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볼만한 TV방송정보3272

가지동그랑땡 만들기 최고의 요리비결 한명숙 레시피 가지동그랑땡 만들기 집에서 만드는 예쁘고 맛있는 동그랑땡 입니다. 통통한 가지 안에 고기소를 가득 넣어 고소하게 지져낸 가지 동그랑땡은 언제나 우리 가족의 집밥을 책임지는 레시피 입니다. 맨날 먹던 가지가 지겨울 땐 색다른 가지 동그랑땡을 만들어 보세요. 2인 기준 재료 - 주재료 가지(1개), 다진 돼지고기(100g), 달걀(1개), 식용유(2T) 광택이 나고 매끄러운게 신선한 가지 입니다. - 고기소 양념 재료 소금(¼t), 진간장(½t), 다진 마늘(1T), 다진 대파(1T), 후춧가루(약간), 깨소금(½t), 참기름(1t), 달걀(1개 가지동그랑땡 만들기 1. 가지(1개) 1cm 두께로 썬 뒤 속 파내서 다지기 모양 틀을 사용하면 훨씬 편합니다. 파내고 남은 속 부분도 남김없이 사용합니다. 가지 .. 2022. 9. 16.
고구마김치전 만들기 최고의 요리비결 한명숙 레시피 고구마김치전 만들기 고구마가 제철이라 수분이 많아 부드럽게 먹을 수 있는 전 입니다. 생각지 못했던 조합의 인생 부침개. 김치전에 고구마를 살포시 얹었다. 밥상위의 인기스타 고구마 김치전 입니다. 간이 딱 맞아 양념이 필요없는 레시피 입니다. 2인 기준 재료 - 주재료 고구마(1개/200g), 양파(70g), 배추김치(250g), 튀김가루(4T), 고구마 전분(4T), 물(4T), 식용유(3T) 상처 없이 깨끗한 고구마는 껍질째 사용 가능 깨끗하지 않은 고구마는 껍질을 벗겨 사용해 주세요. 고구마김치전 만들기 1. 고구마(1개/200g) 반 갈라 얇게 채 썰고 양파(70g) 얇게 채썰기 영양도 풍부한 효자 식재료 고구마 2. 배추김치(250g) 얇게 송송 썰기 고구마와 김치를 함께 먹는 또 다른 방법 3.. 2022. 9. 15.
깻잎찜 만들기 최고의 요리비결 한명숙 레시피 깻잎찜 만들기 맛과 건강을 한 번에 온가족 입맛 사로잡는 인기만점 영양가득 레시피 입니다. 깻잎찜과 멸치가 만나 감칠맛 두배로 상승하는 다른 반찬 필요 없는 최고의 밥도둑 깻잎찜 레피시 입니다. 엄마의 손길이 느껴지는 깻잎 찜 바로 시작해 보세요. - 주재료 2인 기준 깻잎(30장), 진간장(2T), 양파(50g), 풋고추(1개), 홍고추(1개) - 양념 재료 물(2T), 설탕(½t), 참기름(½T), 깨소금(½T), 다진 잔멸치(10g) 깻잎찜 만들기 1. 깻잎(30장)에 진간장(2T) 넣어 10분 정도 절이기 억센 깻잎일수록 깻잎찜에 잘 어울립니다. 깻잎을 10분 정도 찬물에 담근 뒤 10분 이상 깻잎을 세워서 물기를 빼주며 좋습니다. 2. 양파(50g) 잘게 다지고 풋고추(1개), 홍고추(1개) 반.. 2022. 9. 15.
메추리알버섯장조림 만들기 최고의 요리비결 한명숙 레시피 메추리알버섯장조림 만들기 장조림 국물은 국민 밥도둑 입니다. 한번 만들때 푸짐하게 만들어 놓으면 마음이 든든해지는 밑반찬 입니다. 밥 한 그릇 뚝딱 메추리알 버섯 장조림으로 반찬 걱정 더 이상 하지 마세요. 2인 기준 재료 -주재료 새송이버섯(150g), 꽈리고추(50g), 다시마 물(2컵/400ml), 메추리알(300g), 통깨(약간) 메추리알은 달걀 삶는 방법과 같지만 시간은 5분만 삶아줍니다. -양념재료 양조간장(3T), 설탕(2t), 맛술(2t), 올리고당(2T) 메추리알버섯장조림 만들기 1. 새송이버섯(150g) 길게 4등분한 뒤 3cm 길이로 썰고 꽈리고추(50g) 3cm 길이로 썰기 새송이버섯은 메추리알보다 길게 썰어주세요. 2. 냄비에 새송이버섯, 다시마 물(2컵/400ml) 넣어 15분 .. 2022. 9. 15.