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몸에 좋고 입도 좋은 요리하는법

기분좋은날 혈관을 탄탄하게 하는 견과류강정 만드는법

by newk 2016. 7. 12.

기분좋은날 혈관을 탄탄하게 하는 견과류강정 만드는법

 

견과류강정

 

재료 : 호두, 아몬드 등의 견과류, 설탕, , 물엿, 계핏가루

 

1. 호두, 아몬드 등의 견과류를 넣고 팬에 20분 정도 볶는다.

 

2. 설탕, , 물엿을 끓인 후 볶아 둔 견과류와 계핏가루를 넣고 잘 섞어준다.

 

3. 볶은 견과류를 쟁반에 부어 모양을 잡아 주고 완전히 굳힌 뒤 자른다.