유익한 생활정보257 암에 효과가 있는 살구를 식품으로 이용하는 방법이 있나요? 암에 효과가 있는 살구를 식품으로 이용하는 방법이 있나요? 살구를 이용해 살구잼과 살구술을 만드는 방법이 있습니다. 그리고 잼보다 설탕을 약간 덜 넣어서 마멀레이드로 만들수도 있습니다. 마지막으로 살구가 파랄때 따서 살구청을 담는 방법도 있습니다. 살구청은 담근 뒤 남은 살구는 식혜로 활용할수 있습니다. 황매가 크면 살구랑 헷갈리기 쉬운데 구매할때 잘 살펴보고 구매를 하시기 바랍니다. 2016. 6. 8. 매실청을 담글때 황매, 청매, 홍매 효능차이가 있나요? 매실청을 담글때 황매, 청매, 홍매 효능차이가 있나요? 매실은 처음에는 청매로 시작하다가 시간이 지나면 황매로 변합니다. 청매의 경우 과육이 단단하고 신맛이 강합니다. 황매의 경우 신맛이 좀 빠지고 단맛이 돌면서 향이 더 올라옵니다. . 향을 중시하면 황매를 단단한 과육을 좋아하면 청매를 선택하는것이 좋습니다. 예전 재래종은 청매에서 황매로 변하는 것이었는데 요즘에는 처음부터 청매, 황매로 구분되어져 나옵니다. 또 매실은 청매, 황매 말고도 홍매가 있는데 홍매는 붉은빛이 돌며 유기산이 많이 들어가 있습니다. 비타민C가 많고 유기산이 많은 것을 좋아하시면 홍매를 쓰는것도 좋은 방법인거 같습니다. 2016. 6. 8. 매실청을 담글때 씨를 빼나요 넣나요? 매실청을 담글때 씨를 빼나요 넣나요? 매실청을 담글때 가장 궁금한 것중 하나인것으로 매실과육에는 자연독소인 시안배당체가 들어가 있어 매실로 술이나 청을 만들때 시안배당체 분해 후 섭취하는것이 좋습니다. 정리하자면 . ㅇ 매실청을 안전하게 먹는법 매실씨를 제거 후 청을 만든다 만약 매실씨를 제거하지 않을 경우 청산이라는 독이 발생할수도 있다고 합니다. 주의하세요~! 부작용으로는 호흡곤란, 어지럼증, 구토 등이 발생할수도 있습니다. 그리고 어떤 청이든 100일~6개월 사이 이내로 건져낸후 맑은 물만 따로 숙성시켜야 합니다. 매실청 독소를 줄이려면 대추를 함께 넣으면 좋습니다. 왜냐하면 대추에는 매실청 독소를 순화시키는 작용을 하기 때문입니다. 매실청을 담글때 매실위에 설탕을 뿌리고 대추 몇 알을 올리고 이런.. 2016. 6. 8. 재채기만 해도 새는 소변 외출도 숙면도 괴로운 요실금, 과민성방광의 자가진단법 , 요도슬링수술, 요실금수술 재채기만 해도 새는 소변 외출도 숙면도 괴로운 요실금, 과민성방광의 자가진단법 , 요도슬링수술, 요실금수술 확률적으로 복압성 요실금의 경우 성인여성 절반이 경험하고 있다. 복압성 요실금 진단받은 환자수만 400만명. 60대 여성의 80%가 경험을 한다고 하니 나는 아닐꺼라고 하지만 사실상 경험하는 사람이 많다는 것이다. 남성도 70세가 넘으면 80%가 배뇨장애를 경험한다고 한다. 기침하다가도 찔끔나오는 복압성 요실금은 배에 힘이 들어갔을때 소변이 나오는 질환이며 화장실을 급학게 들락날락하는 것은 과민성방광으로 방광의 소변저장 능력이 떨어져 소변이 자주 마려운 증상이다. 과민성방광의 자가진단법 1. 급작스렇게 소변이 마렵거나 참지 못한다 2. 하루에 8번 이상 소변을 본다 3. 수면 중 2번 잇아 화장실을.. 2016. 6. 7. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 55 ··· 65 다음
