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몸에 좋고 입도 좋은 요리하는법

기분좋은날 암예방 영양소가 풍부한 들깨박고지탕 만드는법

by newk 2016. 9. 5.

기분좋은날 암예방 영양소가 풍부한 들깨박고지탕 만드는법

 

들깨박고지탕

 

1. 박고지를 80정도의 물에 불린다

 

2. 생들기름에 볶아준다

 

3. 생들깨와 현미 가루를 갈아 볶은 박고지와 함께 끓여준다