파워매거진 요가쿠아, 에어리얼후프, 관절교정 이색스포츠로 여름몸매만들기
코앞으로 다가온 여름~ 점점 얇아지는 옷차림에 서둘러 다이어트를 결심하는 사람들! 하지만, 매번 똑같은 운동 방식에 질려, 이내 다이어트를 포기하기 일쑤인데~ 이런 지루한 운동법에 지친 다이어터들의 눈길을 사로잡을 이색운동이 떴다!
바로 물 위에서 패들보드를 타며 중심을 잡는 ‘요가 쿠아’! 몸에 균형 감각을 극대화 시키며 서 있기만 해도 저절로 운동이 된다고~ 그리고 천장에 이어진 후프에서 온몸을 맡기며 유연한 자세를 뽐내는 ‘에어리얼 후프', 여기에 평소 잘못된 자세와 운동법으로 틀어진 몸의 균형을 바로잡는 군살 타파법까지! 근력, 집중력, 유연성을 키우며~ 재미와 몸매 모두 잡은 이색운동을 소개한다
.
대진당 (관절 교정)
경기도 구리시 수택동 506-3
☎ 031-563-6424
JK 공중예술컴퍼니 (에어리얼 후프)
서울특별시 마포구 합정동 394-12
☎ 02-6082-5656
서프 오션 (요가 쿠아)
서울특별시 광진구 자양동 94번지 서울 윈드 서핑장 40호
☎ 070-7522-0730