불금 꿀잠을 위해 릴랙스음료 한잔 어때요?
불금, 일금 등 금요일에 대한 여러가지 말들이 많습니다.
바쁘게 사는 직장인들은 회식이나 모임이 없는 주말저녁을 부족한 잠을 채우기 위해 꿀잠을 선택하는데요~
막상 잘려고 누웠을때 불면증 같이 밤잠을 이루지 못하고 자주 깨는 분들을 위한 꿀팁 알려드릴게요~
물론 이것만 먹으면 꿀잠을 잘수 있는 불면증 치료제 같은건 아닙니다.
단지 몸의 긴장감을 해소하고 릴랙스 시켜 심신안정과 스트래스 해소에 도움을 주는 음료인거죠~
(았~ 이건 아닌거죠? ㅎㅎ)
주성분은 허브의 한종류인 캐모마을 추출물, 발레리안 추출물 등이 있으며 우리가 자주 접하는 카페인이 들어간 에너지드링크와는 반대되는 개념이라고 생각하시면 이해하기 쉬울거에요~
.
릴렉스음료라고 낮에 마시면 바로 잠이 오지 않을까요? 란 질문이 있을거 같은데
에헴~ 직접적인 수면유도가 아닌 심신안정과 스트레스해소이기 떄문에 마신다고 바로 잠들진 않습니다~
이부자리 펴고 누워서 잘 준비 전에 마시면 따악~ 일거 같네요
릴랙스음료 슬로우카우 구경하기 >>> https://goo.gl/MnXZHo
코에 붙이고 나면 코골이 안녕~ 숙면을 위한 코골이해결법 숙면코밴드
또 꿀잠아이템을 소개하자면 얼마전 이상민씨가 코에 붙이고 나온 숙면코밴드~
코골이를 방지해서 숙면을 자게 해주는 제품인데 플라스틱 밴드가 콧등을 잡아 당겨 코안을 넓혀 코골이를 완화시켜 준다고 하네요~
숙면 코밴드 구경하러 가기 >>> https://goo.gl/zNBGbF
이렇게 꿀잠아이템을 간단히 소개해 드렸습니다. 무더위도 끝나가는 요즘 다들 편안한 밤 되시길 바래요~ : )
