기분좋은날 체온 1도 올리는 팥찜질팩 만드는법
기분좋은날 팥찜질팩
■ 팥 찜질팩 만들기
준비물: 팥, 수건, 바느질 도구, 전자레인지
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만드는법:
1. 수건을 이용해 작은 주머니를 만든다
2. 팥을 채우고 입구를 바느질로 마무리 한다
3. 5cm 간격으로 바느질 해 팥이 한쪽으로 몰리지 않게 한다
3. 전자레인지에 2~5분 정도 돌린 후 수건에 싸서 사용한다
4. 약 40분 정도 따끈하게 사용할 수 있다
