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몸에 좋고 입도 좋은 요리하는법

기분좋은날 치매예방에 좋은 견과류표고쌈장 만드는법

by newk 2016. 9. 20.

기분좋은날 치매예방에 좋은 견과류표고쌈장 만드는법

 

■ 견과류표고쌈장

 

된장3컵, 고추장1컵, 간양파2컵, 다진 표고버섯2컵, 견과류2컵, 국물용 멸치 1/2컵, 설탕 1/2컵, 마늘1큰술, 고춧가루 4큰술, 참기름 4큰술, 통깨 3큰술을 섞는다