기분좋은날 우리 몸의 독을 없애주는 해독수 만드는법, 가지양파소금해독수, 오이해독수, 차가버섯해독수
ㅇ 가지양파소금해독수
재료 : 물, 생가지, 양파소금 1티스푼
1. 곱게 간 양파에 굵은 소금을 넣고 볶은 후 믹서기에 갈아 양파소금을 만든다.
2. 끓는 물에 4등분 한 가지를 넣고 약한 불에서 5분간 우린다.
3. 우려낸 가지수에 양파소금 한 스푼을 넣어 완성한다.
ㅇ 오이해독수
재료 : 물, 오이, 꿀 1티스푼
1. 오이껍질을 얇게 벗겨낸 후 바싹 말려 준비한다.
2. 말린 오이껍질을 약한 불에서 1시간 우려내고 꿀 한 스푼을 넣고 완성한다.
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ㅇ 차가버섯해독수
재료 : 물, 차가버섯 가루 1g
1. 50-60℃의 물을 준비한다.
2. 차가버섯 가루를 넣고 뭉치지 않게 잘 녹여 완성한다.
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