기분좋은날 히비스커스 무초절임 만드는법
히비스커스 무초절임 레시피
히비스커스는 카테킨 함유량이 높아 콩팥 신장의 기능을 도와 주기 때문에 붓기 제거에도 도움이 된다고 합니다.
하체부종이나 고혈압에도 좋은 효과를 낸다고 하니 꾸준히 드셔보시길~
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재료:
무300g 히비스커스1작은술 설탕2큰술 식초2큰술 소금1작은술 고운고춧가루1큰술
다진마늘1/2큰술 다진쪽파1작은술 깨소금1/2큰술
만드는법:
1. 무를 채썰어 설탕 식초 소금에 절여 놓는다
2. 물기를 짜고 히비스커스를 넣고 다진마늘 다진파 깨소금 넣어 완성한다
