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기분좋은날 다이어트에 좋은 그린스무디,보라스무디,주황스무디 만드는법 기분좋은날 다이어트에 좋은 그린스무디,보라스무디,주황스무디 만드는법 •그린 스무디(400ml) 재료 : 쌈케일 5장(50g), 바나나 2개(200g), 레몬 1/2개(50g 또는 레몬즙 2큰술), 생수 1컵 (200ml) • 보라 스무디 (*적양배추 블루베리 스무디 (450ml)) 재료 : 적양배추 3장(90g), 바나나 1개(100g), 냉동 블루베리 1컵(100),, 생수 1/2컵(100ml) • 주황 스무디 (*당근 생강 스무디 (400ml)) 재료 : 당근 1/2개, 생강 2/1톨, 사과 1개, 생수 1컵 -출처 기분좋은날 다이어트에 좋은 그린스무디,보라스무디,주황스무디 만드는법 2015. 10. 16.
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생방송투데이 초대형칡 10월 14일 방송 생방송투데이 초대형칡 잡이의 전설 -땅 속 초대형 칡을 찾아라 ▶ 김순만 씨 tel.033-635-5040 / 010-2256-5040 출처 생방송투데이 초대형칡 2015. 10. 14.